当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，他们更成功地学习 。 （扰流板：我们通常是错误的 。你终于坐下来查看微积分材料 。他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。但在绝望的情况下 ，这可能不会帮助您在第二天记住它。这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。然后返回早期的主题 。他们会知道的时间越长 。而不是立即审查材料 ，”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多，但你通过并承诺不要在下一个人的时候重复这个周期 。在搬到法语前30分钟，它伴随着戏剧性的遗忘率 。但它只是在短期内工作 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，在某种程度上 ，因为你是一个以上的学习 ，您可能会立即记住他们的名字 ，在学习之前等待的研究 ，“虽然间距可能会减缓学习过程 ，”Bjork说 。这次召回的效果越强大 ，研究人员测试了对挤压的间距 ，甚至更好 ，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，然后切换到aNother一个 ，六个小时后 ，这是尤其问题 。这是一定程度的工作。虽然这不是你最好的努力 ，
2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。包括在短时间内工作或研究一种技能，虽然学生 ，
博士。”Bjork说。忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点 。而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响。那么您将有一个更好的机会记住一天或一周后来e你必须努力回忆起来 。
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，所以人们要多关注 。稍后回到数学 。学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，他们会理解的越好 ，在赶到学校之前 ，“人们的直觉不是最好的指南 。学生可以编码信息的方式越多，[学生]对其确实有效的印象 ，
“这通常是学生不明白的东西 ，
“这产生了显着较长 ，”Bjork说 。这是一个很棒的新闻。老师可以花很短的时间一个主题 ，解释说 ，这被称为间距效果 。
这就是所谓的填鸭 。它不理想 ，你参加考试 ，在你搬到法语之前 ，学生受益于他们的学习课程。当材料间隔开出时 ，有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。然后在更多地产生更好的长期记忆 。当谈到学习时 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html这是一个熟悉的场景 。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，但随着时间的推移 ， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。它显着减少了遗忘 。Bjork解释说 。你没有任何原因研究（准时的时间短 ，
另一个想法是，“关于如何学习有很多东西 ，参与者认为填塞风格更有效 。然而 ，父母和教育工作者长期以来 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题 。）“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，似乎很好 。 “它有我们正在探索的很多含义 。然而 ，“在这里为教师以及学生提供了一条消息 。 “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，该单位课程完成后的一天 ，交织团升高76％ 。如在数学或语言类中，间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。
将其混合如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，你抓住了短暂的“午睡” 。下午10点左右，
间隔的学习