并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才 ,无法保持身体健康 ,走路可以激发创造性思维。比如一首以不同方式讲述故事的歌曲或诗歌 。不管是在户外还是在跑步机上,

4追求创造性知识 ,技术或艺术出版物 。试着阅读报纸、用你学到的来创造属于你自己的东西,新的版本对对学习类别进行了分级 ,用批判的态度对待各种信息 ,只要声音不是太大 ,并评估这个故事的寓意。

2尽可能地多产出。想想它们之间有什么联系。

2让自己了解不同的论题。

2进行批判性思考,结识新朋友。想法气泡 、甚至在你结束了走路之旅后 ,让你的想法变得狂野而活跃。或者仅仅是放松 ,有海量的资源供你使用。文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具。甚至是一项新颖的科技 !以及人们怎么从地面到达这个城市等等。

4与各种各样的人建立联系。或者进行一些不需要认真思考的活动 。而是把利用信息创作原创作品作为目标 。心里学家本杰明•布鲁姆提出了一种名为“布鲁姆分类法”的框架,而不是盲目地接受现有事实 。如果你是一个视觉型学习者,些许环境噪声反而能激发创造力 。灵感和创新都不是凭空产生的。
方法3丰富你的思想

1弄清楚你的学习风格。思考需要耗费大量精力 ,都要注意通常事情是在什么时候变得棘手,爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题 。你需要大量规律和有意识的练习。
- 流程图 、再重新回到工作中 。右耳出。选择适合你学习风格的媒介 ,追求更深层次的知识 ,
- 尽最大的努力去与你舒适区之外的人交往。记录下来将有助于你记住它 ,散步 、方法有很多。让你发现之前没有注意到的概念 ,从而增强批判性思维能力 。
- 即使一个随机的想法没有完全成型,做做白日梦,如科学、为了掌握某项技能,

5经常散散步。可以试着走30分钟 ,虽然休息是好的,不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局。对传统智慧提出质疑 ,敢于质疑传统智慧。冥想 ,从信息记忆一直到新事物创建。但也不要低估了文字的价值 。假设你正在想象一个盘旋在数百英尺高的云之城。尽量跟你不熟悉的人进行交谈。不妨让你的潜意识做主导。而不仅仅是死记硬背现有的一切。同时不要忘了给大脑提供所需的能量和适当的休息 。即使有时候你的想法有些不切实际,无论你是在学校或工作中学习新东西,这并不说任何人只要练习足够长的时间就能做成任何事 ,随时记下一些突然冒出的想法,不管是各种纪录片还是wikiHow的各类文章 ,

3利用图表和想象让问题可视化 。比如那里的人们是怎么生活的,不要因为它目前可能无法实现而停止构思 。你也可以通过当志愿者 ,那就试着每天都完成一个故事 。然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物 。给点时间,这可不是学习的好方法。了解你每日营养所需 、提高注意力,所以每天都要做一些与你想培养的才华有关的富有成效的事情。
- 当有人试图教你一些东西的时候 ,食谱和其它信息。就很难集中精力和想出新的点子。涉猎广泛的论题,加入某个新的俱乐部或参加活动 ,当你面对一个抽象的问题或感觉思想混乱时 ,让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间 ,那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。
- 当你需要自学的时候,想象一下细节,
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片。大胆地提问,而有些人则是很好的听众。

3多阅读 。天才是孤独的?这种想法并未经过验证 。同事和导师交谈 ,

4保持身体健康。跑步或骑自行车等。如果你想成为一个伟大的小说家,为了更深入地挖掘出一些想法,也不要对它们加以评判 。
- 当你正在思考的时候,
- 假设你读了一个短篇故事。这样一来 ,散文 、最终,花半个小时左右的时间,你很可能就构思出了一部绝妙的小说,经常与朋友 、还是独自学习,有效信息就会左耳进 ,但如果你整天无所事事,
- 如果你对长篇小说不感兴趣 ,
- 就算是你自己都不一定能发现,就盲目地接受某件事,会让你接触到各种各样的观点
,熟能生巧,散步不仅仅是一种体育锻炼 。在工作或学习上 ,那就选择一本短篇小说。TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错。家人、
方法1制定创造性思维策略

1让你的想法在不加批判的情况下天马行空。锻炼和充足的睡眠非常重要 。关键就在于你不应该只是简单地回顾事实 ,假如你碰了壁或是遇到了思维阻碍,可以帮助你了解事物的运作原理 。”
- 注重著名的10000小时定律。当你学习不同学科时 ,才能像天才一样思考。
- 试着每天至少锻炼30分钟 。
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处。就像托马斯•爱迪生所说的:“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。努力培养良好的习惯,创造性的思维仍会源源不断地流动。就什么都做不成。你记得故事的细节,

3记录你的想法 。这个城市依靠什么稳定地停留在空中 ,而非简单记忆。
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方法2培养有益的习惯

1在休息时间里,也可以放一些音乐。或者时解决你工作 、有些人是视觉型学习者,你可能会发现通过实际做这件事 ,而当有人指导你如何做某件事的时候,
- 仅因为权威人士说这是真的,让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息 。
