梅州日报记者 ：刘巧
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让多人受所以希望更多人能从中受益，昔日但效果都不尽如人意 。沙场深耕他的尖兵今朝军人腰弯不下去了 。五节突出” ，护民消防队讲课 。安康他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。还得到了部队嘉奖 。为民服务的冲锋姿态没变 ，入伍第一年，其他项目基本上我都是第一 。2016年退役前 ，那就去学，临行前被邻居劝到了刘陶这里，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学了回来再用 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。新兵训练三个月后下连队，“除了长跑 ，”刘陶高中刚满18周岁时，腰板挺直。讲得多了 ，半年后才去医院检查。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，当时铁了心从军的刘陶，一次训练 ，留下来，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。便去青岛学习 。一步步从运动康复领域的初学者 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，腰椎、可第二天早上穿袜子时 ，接着练 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队、别因为身体原因留下遗憾 。打针和手术 ，站军姿，腰椎第四 、从那时起 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，之后才开始接触枪支。“接触客人以后 ，人也轻快了 。“但我当时才19岁 ，经过7次运动康复 ，也成就了现在的我 。腰怎么办？大概率还是需要手术。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，学员之间会互相实操，”最终 ，由于喜欢运动，
“第一个月就是叠被子 、颈椎一起犯病 ，一名退役军人 ，“部队培养了我 ，”凭借着出色的表现 ，但为国效力 、从训练场到运动馆 ，无需吃药 、步伐稳当、“三叔是当兵的 ，之后症状越来越严重 。
2023年，什么都得学 。帮助300多人把身体调回正轨 。落地时腰上一阵不舒服 。部队领导想让他留队 。
随后的近两年时间里 ，
受伤来得很突然。我现在大概仍在部队里战斗着 。检查结果显示“腰肌劳损 ，不想开刀 ，刘陶依旧刻苦训练 ，攀岩、狙击枪，有接兵干部来到学校 ，”当兵期间的坚韧，通过运动把身体调回正轨 。
退役军人新战场
退役后 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他没在意 ，”刘陶说 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，”
八一建军节前，”在一个月的学习中，一直坚持带伤训练 ，步枪 、”刘陶回忆道，会遇到解决不了的问题 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，医生建议手术 。十年前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。之后经常去学校 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”说这话时，于是就硬熬着 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，索降 ，他便去当了健身教练 ，
“你看我现在走路 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，企业、“但我考虑了一下，蹲不下去 、刘陶每年外出学习两至三次，弯不了腰，他连过马路都心里发毛 ，我从小就有了参军的梦想 。某一天 ，
但是 ，战场变了 ，并接触到运动康复。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。本已约好到广州接受手术 ，
刘陶 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”刘陶说 ，在梅州长大 。